Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 51,63g | Prot: 116,60g | Carbh: 147,18g.
Desayuno: Saint Louis Sucre Roux, Bulk Powders Informed Whey, Bjorg Galettes de Riz Complet, Naturalia Purée d'amandes Complètes , Senseo Café, Delisse Lait Écrémé. Almuerzo: Bulk Powders Informed Whey, Fondant potiron amande, Florette Laitue Iceberg, Quiche au potiron cheedar et lardons. Cena: Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Pâte à pizza allégée, Emmental, Champignons, Oignons Rouges, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Purée de Tomate . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🌿Lau Keto🌿
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