Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 83,11g | Prot: 140,04g | Carbh: 199,85g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Aguacate, Alpura Leche Deslactosada, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Revuelto, Manzana, Mandarinas. Almuerzo: Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate . Cena: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Aguacate, Papa, Cebollas, Calabacitas, Chile Poblano. Pasa Bocas / Otros: Toronja (Rosa y Rojo), Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Costco Ensalada Cesar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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