Diario de katiabecerrakon, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
2231 kcal Grasa: 95,90g | Prot: 126,18g | Carbh: 223,52g.   Desayuno: Lechuga, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Toronja. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural. Cena: Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mutant Whey Protein, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
1611 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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