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30 oct. 21
Diario de 3dkids2, 30 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
123,8 kg
Disminuído hasta ahora:
42,6 kg
.
Aún para ir:
37,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 octubre 2021:
1649 kcal
Grasa: 101,52g | Prot: 61,01g | Carbh: 121,79g.
Cena:
Del Real Foods Shredded Chicken, On The Border Cheese Chile Relleno, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Tortilla Corn Chips.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Nice job! ⚖️📉👍😊
05 nov. 21 por el miembro:
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