Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 60,02g | Carbh: 254,59g.
Desayuno: 커피, 홍시, 꿀, 혼합 곡물빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 칼레스 대구알스프레드, 귤. Almuerzo: 농심 사리곰탕 큰사발, 사과, 현미밥, 엉파 명태껍질튀각, 계란말이, 매실장아찌, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐 또는 삶은 오징어. Cena: 귤, 사과, 꿀, 요플레 클래식 요거트, 하루견과 하루견과 블루베리, 혼합 곡물빵, 칼레스 대구알스프레드. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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