Diario de katiabecerrakon, 31 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:
2128 kcal Grasa: 87,23g | Prot: 128,32g | Carbh: 214,23g.   Desayuno: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Naranjas. Almuerzo: Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural. Cena: Portales Queso Ricotta, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Mutant Whey Protein, Curry en Polvo, Bimbo Pan Artesano. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, Pan Dulce. más...
1411 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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