Diario de nannjx, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
42,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
718 kcal Grasa: 24,28g | Prot: 25,03g | Carbh: 100,99g.   Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Almuerzo: Espinacas, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Lala Leche Light Baja en Grasa, Huevo Revuelto, Verde Valle Arroz Precocido. Cena: Frijoles Refritos, Huevo Duro, Galleta con Chispas de Chocolate, Nutrisa Proteína Zero Carbs, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Pasa Bocas / Otros: Trident Chicle, Camote, Coca-Cola Coca-Cola. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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