Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 81,70g | Carbh: 106,31g.
Desayuno: Heinz 클래시코 바질페스토 , 찐단호박, 방울 토마토, 계란후라이, 벨레트왈 크리미 슬라이스, 존쿡 델리미트 비프 파스트라미, 참들 유기농 양배추즙, 호두, 요즘 플레인 그릭 요거트, 푸룬, 사과. Almuerzo: 라라스팜 황토가마에 구운 저염 닭가슴살 두부, 깻잎, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 데체코 올리브오일, 소고기등심, 코스트코 발사믹 글레이즈, 된장, 배추. Cena: 꿀, 미역국, 콩국물. Pasa Bocas / Otros: 한성 몬스터크랩레그. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Escaladora - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de STAROOO(팻스타)
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