Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 63,85g | Prot: 59,38g | Carbh: 94,07g.
Desayuno: Caffe D'Vita Mocha Cappuccino, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Whole Milk, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Sugar. Cena: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), THINaddictives Cranberry Almond Thins, Butter, Broccoli, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
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3475 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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