Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2014
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 90,71g | Prot: 147,05g | Carbh: 111,36g.
Desayuno: Bananas, 2% Fat Milk, Scrambled Egg. Almuerzo: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapefruit, Costco Chicken Alfredo. Cena: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Fresh Express Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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