Diario de Simka_555, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
1079 kcal Grasa: 51,05g | Prot: 54,79g | Carbh: 100,66g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Простой Йогурт, 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Хурма, 알라 하바티 치즈. Almuerzo: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженные Ягоды, Простой Йогурт, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Творог. Cena: Замороженные Ягоды, Говядина Тушеная, Победа Конфета Трюфель со Стевией, 파리바게트 마늘빵, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Зимняя Тыква, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Куриная Грудка Отварная, Листья Салата. más...
2240 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Simka_555


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.