Diario de zmbrella13, 03 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 70,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
1319 kcal Grasa: 65,03g | Prot: 74,48g | Carbh: 110,48g.   Desayuno: 방울 토마토, 풀무원 목초를 먹고 자란 건강한 닭이 낳은 달걀. Almuerzo: 오뚜기 발아현미밥. Cena: 트레비 탄산수, 연어샐러드. Pasa Bocas / Otros: 혼합 견과류. más...
1725 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zmbrella13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.