Diario de PanchoPacman, 03 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
2413 kcal Grasa: 45,82g | Prot: 151,07g | Carbh: 363,71g.   Desayuno: Bimbo Pan Integral , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Manzana, Guayaba. Almuerzo: Bimbo Pan Integral , Aurrera Cajeta , Guayaba, Manzana, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Papa, Huevo Revuelto. Cena: Mandarinas, Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Aceite de Oliva, Chile Poblano, Calabacitas. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral , Coronado Cajeta Quemada, Knorr Sopa de Fideos, Coronado Cajeta Quemada. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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