Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 69,96g | Prot: 116,98g | Carbh: 45,34g.
Desayuno: Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Almuerzo: Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Cena: Santa Clara Leche Light, Noche Buena Queso Manchego, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Metamucil Metamucil sin Azúcar, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Light, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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