Diario de Julia-yeh, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
1414 kcal Grasa: 85,50g | Prot: 110,39g | Carbh: 56,81g.   Desayuno: 芝士蛋糕, Myprotein 高蛋白馬克杯蛋糕, 洋蔥, 咖啡, 煎雞蛋, Costco 肉桂粉, 全聯 蘿美萵苣, 生酮餐包, 紅龍 豬肉漢堡片. Almuerzo: 福記 糖心蛋, 鯖魚, 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 醫生健康日記 鵝油麻辣醬, 花椰菜, 黑咖啡, 旭家 蒟蒻白玉板, 旭家 蒟蒻小桐花. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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