Diario de kami katz, 05 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2021:
1467 kcal Grasa: 46,71g | Prot: 84,35g | Carbh: 191,32g.   Desayuno: Haselnüsse, Zitronensaft, Rewe High Protein Pudding Salted Caramel, Honig, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, REWE Bio Beerenmix, Ja! Kokosraspeln, Ja! Mandeln Gehackt, Kaki, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Espresso, Alpro Soya Light. Almuerzo: Altapharma Salbei-Bonbons, Vantastic Foods Fish Fingers, REWE Bio Anissterne, Mandarine, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Xucker Xylit, REWE Bio Anissterne, Alnatura Hummus Natur, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ener Bio Linsen Waffeln, Kalamatos Krautsalat, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Cocktailtomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Popp Hummus Pikant. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Ingwertee, Kräutertee. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Super 👍 
05 nov. 21 por el miembro: Jule Go !
Danke Jule 😊✌💜 
05 nov. 21 por el miembro: kami katz

     
 

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