Diario de Angel Hdz 16, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
1252 kcal Grasa: 40,95g | Prot: 134,28g | Carbh: 95,12g.   Desayuno: Nopales, San Juan Claras de Huevo, La Costeña Frijoles Ranch. Almuerzo: Verdura Hervida, Tortilla de Maíz, Caldo de Res, Carne de Res. Cena: Atún en Agua (Enlatado), San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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