|
Good morning 🤗, Happy Friday
|
111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 115,2 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 54,69g | Prot: 79,05g | Carbh: 147,99g.
Desayuno: Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Cuties Mandarin Orange, Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Great Value Egg Makers. Después del Desayuno: Aunt Millie's 100% Whole Wheat English Muffins, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Great Value Garden Vegetable Cream Cheese, Bar-S Foods Oven Roasted Deli Shaved Turkey Breast, Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread. Merienda: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. Cena: Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, Brenda's orange chicken stir fry. Pasa Bocas / Otros: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Woo hoo!! You're doing really well!! 🎉😃
05 nov. 21 por el miembro: slobbet
|
05 nov. 21 por el miembro: yogagoddess186
|
05 nov. 21 por el miembro: Monique.jap =)
|
05 nov. 21 por el miembro: StaceySlim
|
Good Morning , Good Afternoon , Good Evening have a bless day happy Friday!
05 nov. 21 por el miembro: christinah8934
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brenda.nana
|