Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 39,68g | Carbh: 150,02g.
Desayuno: Doritos Doritos, Bimbo Pan Integral , Crema de Cacahuate, Manzana, La Huerta Fresas, Yoplait Yoghurt Natural, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Caldo de Pollo, La Huerta Rajas Poblanas, Frijoles Refritos, Arroz Blanco. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
ejercicio en casa (cardio) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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