Diario de Leni Liu Cing Link, 06 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2021:
901 kcal Grasa: 22,18g | Prot: 22,15g | Carbh: 156,27g.   Desayuno: Yakult Yakult, Sup Kentang, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Almuerzo: Teh Herbal, ABC Saus Sambal, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Nasi Putih. Cena: Aice Durian Mochi, Sari Roti Roti Isi Coklat. Pasa Bocas / Otros: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...
1916 kcal Ejercicio: Zumba - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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