Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 44,60g | Prot: 76,67g | Carbh: 86,42g.
Desayuno: ***Панкейки***, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, ***Салат (Грудка, Кукуруза, Огурец, Яйцо) ***. Cena: Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|