Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 60,23g | Prot: 150,22g | Carbh: 308,91g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Herdez Salsa de Guacamole , Isadora Frijoles Refritos Bayos, Swan Jamón de Pavo Virginia , San Juan Claras de Huevo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Zumo de Limón, Calabacitas, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Manzana Deshidratada, Bimbo Pan Integral , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Alpura Leche Deslactosada, Gamesa Chokis. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Pan de Muerto, Manzana Deshidratada, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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