Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 46,73g | Carbh: 140,58g.
Desayuno: Gala Apples, Oranges , Great Value Half & Half, Imperial Sugar Pure Cane Sugar, New England Coffee Cinnamon Hazelnut, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Spinach , Oscar Mayer Deli Fresh Honey Uncured Ham, Land O'Lakes Salted Butter, Egg (Whole) . Cena: Crush Orange Drink Mix, Mott's Original Applesauce (Container), Sensible Portions Garden Veggie Straws, Roma Tomatoes, Spinach , Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Philadelphia Garlic & Herb Cream Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g). más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 39 minutos, Limpieza - 42 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de horridzombie
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