Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 28,55g | Prot: 40,97g | Carbh: 125,33g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Canela, Mermelada de Naranja, Manzana, Plátano. Almuerzo: Carne de Res, Arroz Blanco. Cena: Cebollas, Tomates, Tortilla de Huevo, Aceite Vegetal, Morrón. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Light Fresa. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Sentadillas - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Melis_13
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