Diario de STAROOO(팻스타), 07 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2021:
2950 kcal Grasa: 104,45g | Prot: 102,20g | Carbh: 404,13g.   Desayuno: 호두, 참들 유기농 양배추즙, 흑임자 인절미, 요즘 플레인 그릭 요거트, 푸룬, 사과. Almuerzo: 땅콩소스, 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Cena: 꼬치전, 동그랑땡. Pasa Bocas / Otros: 귤, 호떡, 로투스 비스코프 아이스크림 바, GS25 왕약과, 오뚜기 꼬북칩 초코츄러스맛, 농심 새우깡블랙. más...
1201 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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