Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2014
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 109,06g | Carbh: 208,15g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Tang Agua de Sabor, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Patatas Cocidas, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaime_Que_Show
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