Diario de mis_anzhelika, 07 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2021:
1598 kcal Grasa: 81,82g | Prot: 181,58g | Carbh: 30,63g.   Desayuno: Магнит Сыр Голландский 45%. Almuerzo: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Укроп, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Миндаль, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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