Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 40,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 81,70g | Prot: 94,20g | Carbh: 93,51g.
Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein Cinnamon Roll. Almuerzo: Duke's Mayonnaise, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Cena: Spinach , Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Classico Traditional Pizza Sauce, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g). Pasa Bocas / Otros: Digestive Advantage Probiotic Gummies, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Limpieza - 24 minutos, Cocinar - 22 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de horridzombie
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