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Durchschnittlicher Tagesumsatz, lag dank zwei Eskalationstagen bei circa 1950 Kcal 🙈😫 war also klar, das sich in der Woche nicht viel bewegen wird…
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 56,66g | Carbh: 236,55g.
Desayuno: Tomaten, REWE Birne Abate Fetel, Aldi Prosciutto Cotto, Aurora Weizenmehl Type 550. Cena: Carlsberg Bier, Pizza Selbstgemacht. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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