Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 79,64g | Prot: 139,96g | Carbh: 58,14g.
Desayuno: Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light. Almuerzo: Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Metamucil Metamucil sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Cena: Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Chicharrón, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Queso Oaxaca, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Queso Oaxaca, Huevo, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Chicharrón. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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