Diario de Brenda.nana, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
111,3 kg Disminuído hasta ahora: 115,5 kg.    Aún para ir: 43,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1397 kcal Grasa: 56,26g | Prot: 76,39g | Carbh: 183,20g.   Desayuno: Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Great Value Egg Makers, Aunt Millie's 100% Whole Wheat English Muffins, Great Value Singles American Pasteurized Prepared Cheese Product, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. Después del Desayuno: Brach's Cinnamon Hard Candy Sugar Free, Cuties Mandarin Orange. Almuerzo: Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread, Bar-S Foods Oven Roasted Deli Shaved Turkey Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Zesty Ranch Veggie Straws, Great Value Whipped Cream Cheese Spread. Merienda: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Cena: Diet Rite Pure Zero Cola, Kroger Great Northern Beans, Smithfield Garlic & Herb Pork Loin Filet, Trader Joe's Baby Carrots. Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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