Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 36,92g | Prot: 49,94g | Carbh: 123,29g.
Desayuno: Pan de Muerto, Los Volcanes Queso Oaxaca, Quelites, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Almuerzo: Guiso de Lentejas, Bisteces en chile pasilla. Cena: Nueces, Manzana, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cacahuates Enchilados Fritos, Nutrisa Nutribees Plátanos con Chile, Jitomate. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|