Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2621 kcal
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Grasa: 115,78g | Prot: 111,88g | Carbh: 249,78g.
Desayuno: 칼레스 대구알스프레드, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, 혼합 곡물빵, 단감. Almuerzo: 사과, 단감, 비비고 김치만두. Cena: 삶은 완두콩, 이케아 초콜릿 케이크, 이케아 매쉬 포테이토, 이케아 미트볼. Pasa Bocas / Otros: 기본 햄버거, 맥도날드 (McDonald's) 자두칠러 (256ml). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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