Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 28,28g | Prot: 38,42g | Carbh: 205,88g.
Almuerzo: Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Huevo Frito, Salsa de Soya (Soja), Verde Valle Arroz Precocido, Bimbo Pan Blanco. Cena: Plátano, Tortita de Avena, Miel, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Bimbo Pan Blanco, Huevo, Nutrisa Proteína Zero Carbs . Pasa Bocas / Otros: Uva. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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