Diario de buenitabishop, 10 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021

122,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 13,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:

740 kcal

Grasa: 12,72g | Prot: 30,18g | Carbh: 138,23g. Almuerzo: Medjool Dates , Bigelow Tea I Love Lemon Herb Tea, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Cena: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana