Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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472 kcal
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Grasa: 13,55g | Prot: 46,81g | Carbh: 45,63g.
Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, セブンイレブン 毎日の食卓牛乳. Almuerzo: 和気食品 桜海老（無添加・無着色）, Quaker オートミール, アサヒグループ食品 スリムアップスリム 21種の野菜ポタージュ. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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