Diario de lachemay, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
780 kcal Grasa: 20,85g | Prot: 68,97g | Carbh: 85,82g.   Desayuno: Jugo Verde, Pepino, Nopales, Espinacas, Apio, Piña, Toronja (Rosa y Rojo), Lechuga Arúgula, Crema de Cacahuate sin Azúcar, Avena, Manzana Verde, Canela. Almuerzo: Guacamole, Bimbo Pan Cero Cero, Tilapia (Pez). Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Guacamole, Tilapia (Pez), Zélé Tortas de Papa. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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