Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 71,74g | Carbh: 196,05g.
Desayuno: Äpfel, Kirschtomaten, Leerdammer Leger, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Almuerzo: Rapsöl, Kartoffelbrei, Hokkaido Kürbis, Gebackener oder Gebratener Fisch. Cena: Maggi Instant Nudel Snack Curry, Möhren, Passionsfrucht, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, REWE Bio Bourbon Vanillezucker, Ei, Johannisbeeren, Himbeeren, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Magenbrot, Merci Petits Chocolate Collection. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ErdbeerElfe
|