Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2116 kcal
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Grasa: 83,09g | Prot: 130,85g | Carbh: 216,73g.
Desayuno: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Member's Mark Filetes de Tilapia, McCormick Aderezo de Mayonesa, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Lechuga, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Arroz Blanco. Cena: Taco de Bistec. Pasa Bocas / Otros: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Bisquet, Leche Entera, Durazno, Kiwi, Nescafé Decaf sin Cafeína, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Svetia Endulzante sin Calorías, La Fuente Galleta de Avena con Almendras. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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