Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 26,40g | Prot: 21,39g | Carbh: 114,15g.
Desayuno: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Pizza Keju dengan Sayuran. Almuerzo: Kokola Majestic White Coffee Wafer Cream, Monde Snack Spicy Tomato. Cena: Tomat Merah, Telur, Shirataki Mie Basah Matang, Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Bakpia. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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