Diario de larilyn, 13 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2021:
1530 kcal Grasa: 64,98g | Prot: 113,44g | Carbh: 135,33g.   Desayuno: Radish, Cucumber, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Purely Inspired Collagen Peptides. Cena: Wye River Cream of Crab Soup, Pictsweet Fried Green Tomatoes, Bacon, Brussels Sprouts, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Kroger Crunchy Peanut Butter, Harry & David Dark Chocolate Moose Munch Confection, Roasted Salted Cashew Nuts, Great Value Asparagus Spears, Chicken Skin. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios 
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13 nov. 21 por el miembro: CHUME-😎
👍 
13 nov. 21 por el miembro: StaceySlim

     
 

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