Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 84,04g | Prot: 121,61g | Carbh: 122,33g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Fried Egg , Simple Truth Chicken Sausage Links - Apple Maple, Plain Pancakes . Cena: Meijer Mediterranean Salad, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Cheering you in Siegels💪🏾🥗🏋🏾♀️, have a great day🙏🏽💖🙏🏽
14 nov. 21 por el miembro: Daughter of the_King
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Peso Histórico de Siegels
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