Diario de MrTrinita79, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
3220 kcal Grasa: 128,78g | Prot: 146,72g | Carbh: 362,96g.   Desayuno: Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Esselunga Spremuta Arancia Bionda, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Esselunga Noci Sgusciate. Almuerzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Kraft Sottilette, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Cena: Esselunga Burro, Esselunga Riso Ribe Parboiled, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis Vitargo. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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