Diario de Julia-yeh, 16 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
1221 kcal Grasa: 72,99g | Prot: 105,06g | Carbh: 35,78g.   Desayuno: 全聯 蘿美萵苣, 紅龍 牛肉漢堡排, 黑咖啡, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 雞蛋, Costco 肉桂粉, 馬玉山 無糖杏仁粉. Almuerzo: 工研 柴魚片, 福記 糖心蛋, 鮭魚, 洋蔥, 花椰菜, 醫生健康日記 鵝油麻辣醬, 雞蛋, 旭家 蒟蒻小寬麵, Kewpie 美乃滋 (15克), 板腱牛排, 黑咖啡, 高麗菜. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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