Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 76,12g | Prot: 129,53g | Carbh: 59,58g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. Almuerzo: Metamucil Metamucil sin Azúcar, Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Huevo, Noche Buena Queso Manchego, Chicharrón. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, Huevo, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Noche Buena Queso Manchego. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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