Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 79,27g | Prot: 69,19g | Carbh: 37,49g.
Desayuno: Sanissimo Galleta de Arroz con Quinoa y Sal, Sabori Jamon de Pierna, Huevo Revuelto. Almuerzo: Sanissimo Galleta de Arroz con Quinoa y Sal, Queso Parmesano (Rallado), McCormick Mayonesa (10g), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Picadillo. Pasa Bocas / Otros: Heinz Catsup, FUD Salchicha con Pavo Jumbo , Aceitunas Verdes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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