Diario de horridzombie, 16 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021

106,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg. Aún para ir: 38,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:

1330 kcal

Grasa: 78,00g | Prot: 53,00g | Carbh: 109,00g. Cena: Burger King Double Whopper Sandwich with Cheese, Burger King French Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Digestive Advantage Probiotic Gummies. más...

3232 kcal

Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 5 horas, Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana