Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 88,93g | Carbh: 63,37g.
Desayuno: 水, 全聯 蘿美萵苣, Bob's Red Mill 黃豆粉, Lakanto 羅漢果甜味劑（Classic), 艾多美 洋車前子, Bob's Red Mill 椰子細粉, 小麥糠, 安佳 起司片 (21克), 蛋白, 紅龍 豬肉漢堡片, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almuerzo: 洋蔥, 頂好 豬絞肉, 雞腿排, 黑咖啡, 花椰菜, 旭家 蒟蒻小寬麵, 雅方 火腿丁混合蔬菜. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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