Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3654 kcal
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Grasa: 68,68g | Prot: 252,92g | Carbh: 558,38g.
Desayuno: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Yellow Whole Grain Corn Meal, Apples, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Stew Leonard's Steel Cut Oatmeal, Egg, Cinnamon. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Prego No Sugar Added Traditional Sauce, Bananas, Skinless Chicken Breast, Kale, Muscle Feast Carbo Lean, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Carrots, Broccoli, Nutricost Whey Protein Isolate, San-J Organic Tamari, Apples, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Rotini Pasta. Cena: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Meijer Fiber Capsules, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Egg. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Chewing Gum (Sugarless). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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