Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 68,19g | Prot: 106,16g | Carbh: 225,49g.
Almuerzo: Banane, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Cracotte Cereales Completes, Sojasun Yaourt Chocolat, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Basilic, Emmental Râpé Fondant, Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf. Cena: Lindt Chocolat 85%, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Bjorg Biscuit Sesame Bio, Riz Basmati (Cuit), Carottes, Blanc de Poulet, Leffe Blonde. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Pomme. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|